КАК УСКОРИТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЕ МЫШЦ
В этом блоге мы рассмотрим, как упражнения и восстановление наращивают мышцы, какие виды т...
10
Май
17
Апр
ВАРИАБЕЛЬНОСТЬ СЕРДЕЧНОГО РИТМА
Что, если бы каждое утро, когда вы просыпаетесь, ваше тело могло бы рассказать, как оно на...
04
Апр
ТРЕНИРОВКИ НА ВЫСОТЕ МОГУТ ДАТЬ ВАМ КОНКУРЕНТНОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО
Что такое высотная подготовка? Проще говоря, это практика пребывания в местах высоко над у...
09
Мар
МОЖЕТ ЛИ У ВАС БЫТЬ СЛИШКОМ МНОГО БЫСТРОГО СНА?
Вы когда-нибудь просыпались после долгого, яркого сна и думали: «Что это было?» Скорее все...
27
Фев
ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: ТЕСТЫ POLAR
В этом блоге мы рассмотрим различные тесты оценки физического состояния и преимущества вып...
10
Фев
КАК БЕГАТЬ БЫСТРЕЕ И ДОЛЬШЕ
Повышение производительности — одна из вещей, которая делает бег приятным. Однако желание ...
24
Янв
NEW! SLEEPWISE™ — Заряд энергии от сна
Сон жизненно важен для нашего существования. В долгосрочной перспективе сон играет важную ...
26
Дек
Руководство по тренировкам FitSpark™
Руководство по тренировкам FitSpark™ — это готовый план ежедневных занятий с учетом вашей ...
16
Дек
POLAR VANTAGE V2 SHIFT — АДАПТИРУЙТЕСЬ К ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ
Независимо от того, бежите ли вы марафон, работаете в офисе или наслаждаетесь едой в ресто...
22
Ноя
ВСЕ О VO2MAX
ВСЕ О VO2MAX - ВАШ ПУТЕВОДИТЕЛЬ, ЧТО, ПОЧЕМУ, ДЛЯ КОГО И КАК
Вы, наверное...
