Получайте по-настоящему точные данные о своих тренировках, уровне активности и качестве сна
Разработанная Polar технология измерения сердечного ритма подтверждена научными исследованиями и является самой точной из доступных сегодня на рынке
Атлеты со всего мира доверяют Polar
Следуйте их примеру. Найдите свой продукт Polar!
Найдите мотивацию для тренировок в нашем блоге
Проверенные советы от тренеров и именитых спортсменов о тренировках и активности, а также о том, как использовать спортивные часы Polar и тренировочные данные, чтобы улучшить свои результаты.
17
Май
ПЛАВАЙТЕ БЫСТРЕЕ И УМНЕЕ
О технологиях при плавании часто забывают, но всего лишь крошечный датчик, прикрепленный к...
10
Май
КАК УСКОРИТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЕ МЫШЦ
В этом блоге мы рассмотрим, как упражнения и восстановление наращивают мышцы, какие виды т...
17
Апр
ВАРИАБЕЛЬНОСТЬ СЕРДЕЧНОГО РИТМА
Что, если бы каждое утро, когда вы просыпаетесь, ваше тело могло бы рассказать, как оно на...
04
Апр
ТРЕНИРОВКИ НА ВЫСОТЕ МОГУТ ДАТЬ ВАМ КОНКУРЕНТНОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО
Что такое высотная подготовка? Проще говоря, это практика пребывания в местах высоко над у...
09
Мар
МОЖЕТ ЛИ У ВАС БЫТЬ СЛИШКОМ МНОГО БЫСТРОГО СНА?
Вы когда-нибудь просыпались после долгого, яркого сна и думали: «Что это было?» Скорее все...
27
Фев
ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: ТЕСТЫ POLAR
В этом блоге мы рассмотрим различные тесты оценки физического состояния и преимущества вып...
10
Фев
КАК БЕГАТЬ БЫСТРЕЕ И ДОЛЬШЕ
Повышение производительности — одна из вещей, которая делает бег приятным. Однако желание ...
24
Янв
NEW! SLEEPWISE™ — Заряд энергии от сна
Сон жизненно важен для нашего существования. В долгосрочной перспективе сон играет важную ...