Получайте по-настоящему точные данные о своих тренировках, уровне активности и качестве сна
Разработанная Polar технология измерения сердечного ритма подтверждена научными исследованиями и является самой точной из доступных сегодня на рынке
Атлеты со всего мира доверяют Polar
Следуйте их примеру. Найдите свой продукт Polar!
Найдите мотивацию для тренировок в нашем блоге
Проверенные советы от тренеров и именитых спортсменов о тренировках и активности, а также о том, как использовать спортивные часы Polar и тренировочные данные, чтобы улучшить свои результаты.
16
Июн
Как тренеры формируют чемпионов
Они выводят вас за пределы ваших границ, верят в вас, когда вы сомневаетесь в себе, и помо...
22
Май
Влияет ли температура тела на ваши тренировки?
Ну, а вы знали, что у вас есть внутренний термостат в той части мозга, которая называетс...
29
Янв
POLAR GRIT X, POLAR GRIT X PRO, POLAR GRIT X PRO TITAN — ЧТО ВЫБРАТЬ?
Пришло время рассказать про разницу между часами Polar для спорта на открытом воздухе: Pol...
09
Янв
КАК СТРЕСС ВЛИЯЕТ НА ВАШИ СПОРТИВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?
Давайте посмотрим, как стресс проявляется в вашей жизни и как он может повлиять на ваши сп...
03
Сен
Ваше руководство по спортивному скалолазанию
Вы с благоговением наблюдали, как спортсмены покоряли, казалось бы, невозможные стены на п...
05
Авг
КАК ОПТИМИЗИРОВАТЬ МЕЖСЕЗОННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Здесь мы рассмотрим многочисленные преимущества наличия стратегии тренировок в межсезонье ...
28
Июн
ОТ ФИНИШНОЙ ЧЕРТЫ ДО ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ: РУКОВОДСТВО ПО ВЫЖИВАНИЮ ПОСЛЕ МАРАФОНА
Пробежать марафон – огромное достижение, но на этом путешествие не заканчивается. Чтобы и...
22
Мар
СОВЕТЫ ПО УКРЕПЛЕНИЮ ДУХА В ЭТОМ СЕЗОНЕ МАРАФОНА
Итак, вы решаетесь на большое дело – марафон. Поздравляем! Тренировки выматывают вас, и у ...
