14 Май

Сон и восстановление

ПОЧЕМУ НАМ НУЖЕН СОН

• 14.05.2020
• By Кристина

Odnoklassniki VK Telegram

Сон — самое лучшее лекарство, которое дала нам природа. Он играет жизненно важную роль в н...

Читать

28 Апр

Сон и восстановление

СТАТУС ВОССТАНОВЛЕНИЯ

• 28.04.2020
• By Кристина

Odnoklassniki VK Telegram

Функция «Статус восстановления» рассчитывает время, необходимое для отдыха, и сообщает о с...

Читать

16 Апр

Сон и восстановление

POLAR SLEEP PLUS™

• 16.04.2020
• By Кристина

Odnoklassniki VK Telegram

Функция отслеживания сна с помощью Polar Sleep Plus™ позволяет визуализировать составляющи...

Читать

10 Апр

Сон и восстановление

ОРТОСТАТИЧЕСКИЙ ТЕСТ

• 10.04.2020
• By Кристина

Odnoklassniki VK Telegram

Ортостатический тест — один из инструментов, позволяющий найти баланс между тренировками и...

Читать

31 Мар

Сон и восстановление

ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ SERENE™

• 31.03.2020
• By Кристина

Odnoklassniki VK Telegram

Соблюдая инструкции по выполнению упражнения на глубокое дыхание Serene™, вы сможете справ...

Читать

27 Мар

Сон и восстановление

NIGHTLY RECHARGE™ — ночное восстановление

• 27.03.2020
• By Кристина

Odnoklassniki VK Telegram

Nightly Recharge™ показывает, насколько хорошо вы восстановились за ночь после дневных наг...

Читать

15 Мар

Сон и восстановление

Нужно ли вам отслеживать свой сон?

• 01.10.2019
• By pacer

Odnoklassniki VK Telegram

Исследования и эксперты в один голос говорят, что мы все должны спать по семь часов в сутк...

Читать