НИЗКАЯ ВСР? МОЖНО ЛИ EЕ УВЕЛИЧИТЬ?
Важно помнить, что вариабельность сердечного ритма очень индивидуальна, поэтому нет смысла...
05
Окт
17
Апр
ВАРИАБЕЛЬНОСТЬ СЕРДЕЧНОГО РИТМА
Что, если бы каждое утро, когда вы просыпаетесь, ваше тело могло бы рассказать, как оно на...
10
Авг
ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ, КАКАЯ НОРМА?
Если вы отслеживаете частоту сердечных сокращений во время бега (что является отличной и...
26
Окт
ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИРОВКИ ЧСС
Использование данных о частоте пульса в режиме реального времени во время тренир...
19
Окт
КАК РАССЧИТАТЬ МАКСИМАЛЬНУЮ ЧАСТОТУ ПУЛЬСА
Вот некоторые из самых популярных методов расчета максимальной частоты пульса, от самых пр...
16
Окт
ПУЛЬС: ВАШЕ ОСНОВНОЕ РУКОВОДСТВО
ТРЕНИРОВКА СЕРДЕЧНОГО РИТМА
Ваше сердце, безусловно, самая важная мышца вашег...
14
Апр
НЕПРЕРЫВНОЕ ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЧСС
Непрерывно отслеживая ЧСС, вы получите полную картину о работе своего сердца в течение дня...